Przeczytasz w 3 min.

Historia Kaina i Abla
Kain i Abel byli synami Adama i Ewy. Obaj złożyli Bogu ofiarę: Abel z najlepszych sztuk swojej trzody, Kain z płodów ziemi. Bóg przyjął ofiarę Abla, a ofiarę Kaina odrzucił. Kain stał się zazdrosny o brata i pozwolił, by ta zazdrość przerodziła się w gniew. W końcu zabił Abla – był to pierwszy morderca opisany w Biblii. Historia ukazuje, że nieopanowana zazdrość może doprowadzić do ciężkiego grzechu. Jednak sama zazdrość nie musi być grzechem to jednak mówimy, że jest grzechem. Jak to w końcu jest?

Grzechy główne

  1. Pycha
  2. Chciwość
  3. Nieczystość
  4. Zazdrość
  5. Nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu
  6. Gniew
  7. Lenistwo (acedia)

Zazdrość w teologii moralnej
Zazdrość sama w sobie nie jest traktowana jako grzech uczynkowy, ale jako skłonność, która może prowadzić do grzechów. Uznaje się ją za grzech główny, ponieważ może być źródłem innych przewinień – tak jak w przypadku Kaina, którego zazdrość doprowadziła do zabójstwa.

Ćwiczenie: dokończ zdanie
Czasami jestem zazdrosny o…
1.
2.
3.
4.
5.

Od grzechu Kaina do sakramentu spowiedzi
Historia Kaina pokazuje, że nieopanowane emocje i brak refleksji mogą skończyć się źle. Spowiedź jest miejscem, w którym człowiek może przerwać narastanie takich postaw – nazwać je, żałować za nie i prosić o siłę do przemiany.

Formuła spowiedzi

1. Przygotowanie

Penitent (osoba spowiadająca się):

  • robi rachunek sumienia,
  • budzi w sobie żal za grzechy,
  • postanawia poprawę.
2. Wejście do konfesjonału

Penitent klęka lub siada i zaczyna:

„Niech będzie pochwalony Jezus Chrystus.”
Kapłan odpowiada stosowną formułą zachęcającą do szczerości.

Penitent mówi:
„Ostatni raz spowiadałem/spowiadałam się … temu. Odprawiłem/odprawiłam pokutę. Zgrzeszyłem/zgrzeszyłam…”
i wymienia grzechy.

3. Rozmowa i wskazówki kapłana

Kapłan może:

  • coś doprecyzować,
  • wyjaśnić,
  • zachęcić do pracy nad sobą.
4. Zadanie pokuty

Kapłan wyznacza pokutę: modlitwę, dobre uczynki lub coś, co ma pomóc w naprawieniu szkody i zmianie postawy.

5. Akt żalu

Penitent odmawia „Akt żalu”.
Można użyć krótkiej formy, np.:

„Boże, żałuję z całego serca za wszystkie moje grzechy i postanawiam poprawę.”

6. Rozgrzeszenie

Kapłan wyciąga rękę i wypowiada formułę sakramentalną (nie przytaczam jej w całości, bo jest objęta prawami autorskimi).
W tym momencie penitent otrzymuje przebaczenie grzechów.

7. Zakończenie

Penitent odpowiada krótkim „Amen”, po czym kapłan może dodać słowa pożegnania.

Kilka prostych rad
– Zatrzymaj się, gdy czujesz narastającą zazdrość.
– Nazwij ją i zastanów się, czego się obawiasz.
– Podziękuj za dobro, które widzisz u innych.
– Powiedz o trudnych emocjach w modlitwie.
– Korzystaj regularnie ze spowiedzi, zamiast czekać, aż emocje przerodzą się w czyny.

Pytania kontrolne

  • Podaj jedną rzecz, która pomaga opanować zazdrość, zanim przerodzi się w grzech.
  • Dlaczego Kain zabił Abla?
  • Jakie uczucie było początkiem jego grzechu?
  • Wymień siedem grzechów głównych.
  • Dlaczego zazdrość znajduje się w katalogu grzechów głównych?
  • Jaką rolę pełni spowiedź w radzeniu sobie z trudnymi emocjami?